ACEITE DE LAVANDA

• Relajación y Reducción del Estrés: Puede ayudar a reducir la ansiedad y promover la relajación.

• Masajes: Utilizado en masajes, ayuda a relajar los músculos y aliviar la tensión.

• Mejora del Sueño: Aplicar unas gotas de aceite de lavanda en la almohada o utilizar un difusor puede mejorar la calidad del sueño y ayudar a combatir el insomnio.

• Propiedades Antiinflamatorias y Analgésicas: Al aplicar tópicamente (diluido en un aceite portador), puede aliviar dolores musculares, inflamaciones y picaduras de insectos.

• Cuidado de la Piel: Ayuda en la limpieza y cicatrización de heridas y quemaduras leves.

• Alivio de Dolores de Cabeza y Migraña

Inhalación: Oler aceite de lavanda puede reducir la intensidad de los dolores de cabeza.

Aplicación Tópica: Aplicar en las sienes y el cuello para aliviar la tensión.